やまとです。 2月3日 10:30 起床 11:00 勉強 11:40 昼食(パスタ) 12:00 ビデオ鑑賞 13:00 作業 15:10 風呂 16:00 仙台駅へ買い物 18:30 夕食(野菜炒め) 19:00 作業 23:30 風呂 24:30 就寝 ウォーキング距離 4.2km 2023年になってから寝つきが悪くて、 布団に…