ニートな1日②

やまとです。

 

 

2月2日

 

8:30   起床

 

9:00   風呂

 

11:00   新聞

 

11:45   昼食(パスタ)

 

12:00   ビデオ鑑賞

 

13:30   新聞

 

15:30   作業

 

17:00   勉強

 

19:00   夕食(野菜炒め)

 

21:00   作業

 

23:00   風呂

 

24:00   就寝

 

ウォーキング距離   0.3km

 

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新聞は2.3日に一回は読むようにしてるんですけど、

読むのはもっぱら讀賣新聞です📰

(巨人ファンではないんですけど、ずっと讀賣読んでるからか、1番読みやすいんですよね)

 


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昼は決まってパスタを食べてるんですけど、

今日はこれ〜

 

キューピーのボンゴレビアンコ初めて食べましたが、ニンニク効いてて美味かったです🍝

 

パスタは低GI食品で太りにくい食材なので毎日食べてます笑

 

 

ウォーキング距離0.3キロ…

外に出る習慣つけないとメンタル的にもマズいと思うので、無理やりにでも外に出て歩くようにします…

 

 

 

やまと👼🏻